Kurs
Jeg tilbyr praktiske kurs om helsebringende matvarer og retter, hvor du lærer hvordan du aktivt kan bruke kostholdet til forebygging og helbredelse. Jeg viser hvordan du kan benytte både vestlige og asiatiske råvarer som gode og rimelige alternativer til "vanlig mat", hvis du har matallergier og matintoleranse knyttet til f.eks. gluten eller melk. Andre temaer kan være utrensing, styrking av fordøyelse, anbefalt mat i henhold til årstid, og lignende.
Neste kurs: Torsdag 28. mai kl. 17-20, felles handletur i asiatiske butikker lørdag 30. mai kl. 11.00.
Last ned kursbrosjyre!